Młodzieżowa przestrzeń wyrazu. Arteterapia dla nastolatków w wieku 13–15 lat

Zajęcia dedykowane młodzieży zmagającej się z presją otoczenia, spadkami nastroju czy trudnościami w komunikacji. Formuła nastawiona jest na swobodny, twórczy warsztat, w którym nie liczą się umiejętności plastyczne, ale autentyczność. Arteterapia staje się tu bezpiecznym kanałem do wyrażenia tego, co trudne do ubrania w słowa, dając poczucie akceptacji i zrozumienia w grupie rówieśniczej.

Główne cele: Redukcja napięcia psychicznego i lęków społecznych, wspomaganie komunikacji i autorefleksji, budowanie sprawczości oraz akceptacji samego siebie.

Forma pracy: Autorskie kolaże (moodboardy), rysunek i malarstwo ekspresyjne, praca z symbolem oraz techniki mieszane na płaszczyźnie.

Prowadząca: Oksana Tymchuk

Zgłoszenie: przed rozpoczęciem zajęć należy mailowo umówić się na konsultację, wysyłając dane dziecka, jego wiek oraz telefon kontaktowy na adres: nbuchnowska@eduwarszawa.pl

Простір вираження для молоді. Артерапія для підлітків віком 13–15 років

Заняття призначені для підлітків, які стикаються з тиском оточення, спадами настрою або труднощами в спілкуванні. Формат орієнтований на вільний творчий процес, де важливі не художні навички, а автентичність. Артерапія стає безпечним каналом для вираження того, що важко втілити в слова, даруючи відчуття прийняття та розуміння в групі однолітків.

Основні цілі: Зниження психологічної напруги та соціальних тривог, підтримка комунікації та рефлексії, формування відчуття власної спроможності та прийняття себе.

Форма роботи: Авторські колажі (moodboard), експресивний малюнок і живопис, робота з символом та змішані техніки на площині.

Ведуча: Оксана Тимчук

Запис: перед початком занять необхідно записатися на консультацію, надіславши дані дитини, її вік та контактний номер телефону на адресу: nbuchnowska@eduwarszawa.pl

Как выразить себя? Арт-терапия для подростков 13–15 лет

Занятия предназначены для подростков, сталкивающихся с давлением окружения, спадами настроения или трудностями в общении. Формат ориентирован на свободный творческий процесс, где важны не художественные навыки, а аутентичность. Арт-терапия становится безопасным каналом для выражения того, что трудно облечь в слова, даря чувство принятия и понимания в группе сверстников.

Главные цели: Снижение психологического напряжения и социальных страхов, поддержка коммуникации и саморефлексии, формирование чувства уверенности и принятия себя.

Форма работы: Авторские коллажи (moodboard), экспрессивный рисунок и живопись, работа с символом и смешанные техники на плоскости.

Ведущая: Оксана Тимчук

Запись: перед началом занятий необходимо по электронной почте записаться на консультацию, отправив данные ребенка, его возраст и контактный номер телефона на адрес: nbuchnowska@eduwarszawa.pl