Cel warsztatów: rozwijanie kompetencji społecznych, komunikacyjnych i radzenia sobie z emocjami
Program warsztatów:
- nauka radzenia sobie w różnych sytuacjach społecznych w zależności od okoliczności miejsca, czasu i osób biorących udział w danym wydarzeniu
- ćwiczenia adekwatnych sposobów komunikowania się:
- komunikacja werbalana
- komunikacja niewerbalna
- rozwijanie umiejętności planowania działań
- emocje:
- rozpoznawanie emocji podstawowych i złożonych
- rozpoznawanie emocji własnych i u innych o radzenie sobie z trudnymi emocjami
- przygotowywanie strategii radzenia sobie ze stresem
- stosowanie technik relaksacyjnych
Czas trwania: od października 2025 r. do czerwca 2026 r.
środy godz. 18.00 – 19.00
Prowadzący: mgr Marcin Bonaszewski - psycholog
Zgłoszenia na warsztaty: telefonicznie u prowadzącego. (nabór zamknięty)
Rok szkolny 2025/2026